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A síndrome do intestino preso é uma condição que afeta muitas pessoas. Apesar das diversas causas, a alimentação é um dos fatores primordiais que afetam a qualidade e a frequência da evacuação. E não existe uma quantidade mínima ou máxima de vezes que se vai ao banheiro: cada organismo atua de uma maneira.
O gastroenterologista Laércio Tenório Ribeiro, da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), afirma ao Minha Vida que não é apenas a frequência das evacuações que define se uma pessoa tem ou não intestino preso. "Apresentar fezes ressecadas, fazer muito esforço para evacuar e ter a sensação de que nem tudo foi eliminado também caracteriza a constipação intestinal", explica.
Listamos a seguir os piores alimentos para quemtem síndrome do intestino preso, que devem ser evitados por quem sofre desse mal. Confira:
1. Refrigerante
2. Fast-food
3. Suco de caixinha
4. Salgados fritos
5. Bolacha água e sal
6. Chocolate
7. Frutas como caju, a banana prata, o limão e goiaba
Jequié News